ロンチのウークちゃん

ロンチのウークちゃん

なかなか痩せない。。。悩（~｡~）

食事を見直して

マッサージして

地道に続けましょ！

今食べているフードの袋を持ってきてくれたママさん

見てみると・・・

タンパク質多めのフードなのですが

確かに肉類多めですが豆も多い（T.T)

タンパク質多めのフードに多い豆使い

豆は確かにたんぱく質量が多いのですが

動物性タンパクよりも利用率が低くゴミが沢山出ちゃいます

そのごみを処理するのは腎臓

豆をたくさん使っているフードを常食していると腎臓の負担が大きくなり

悲鳴をあげてしまうかも、、、

ローテーションの１つにするのは構わないと思いますが

豆の少ない別のフードをローテーションに入れる事をおすすめします…