ヨーキーのシャインちゃん

ヨーキーのシャインちゃん

カリカリフード国産の良い香りがする物に変えたのに

なかなか食べてくれないの（T.T）とお悩みママさん

朝は食べない事が多く

夜も手からあげるとやっとこさ

トッピングをするとそれだけを食べたり(^^;)

あげても食べないなら無理に食べさせなくても

１日１食でも問題は無いです♪

そんな日もあるさぁ～

でもカリカリを食べないならいっそのこと

手作りご飯にしませんか？

肉魚卵を６割くらい

残りの半分を野菜果物

残りを穀物等の炭水化物

炭水化物は無しでもOK！

体格体調を見ながら調整していけば良いかと思います♪

味付けも楽しんでくださいね(^^)

Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！いいの？！

砂糖・醤油・酒・みりん等はNGですが

塩・味噌・酢・黒糖・きび砂糖・蜂蜜などはOKです♪

パウダーの調味料も便利！

ガーリック・ジンジャー・ターメリック・バジル・黒すりごま・あおさのりetc

お出汁も化合物を使っていない天然素材だけの物ならOK！

お肉もササミに拘らず

色々な種類部位を使って大丈夫！

お魚も使えます♪

タラや鮭など切り身魚も良いですが

茹でればすぐに骨がクタクタになるような小魚は

頭から丸ごと食べられるのでとても良いです♪

脂も大切ですが

あまり多いとピーピーになっちゃうので気をつけてくださいね(^^)

などとお話ししていたら

ママさん目から鱗な感じ(^^;)

ガーリックとジンジャーは薬効が強いのでちょっとね♪（耳かき１杯とか）

早速今日からやってみる！と意気揚々♪

何かわからないことがあればいつでもどうぞ♪

シャインちゃん今日から美味しいご飯生活だね(*^^*)