ヨーキーのシャインちゃん

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070-1356-2140

〒202-0012 東京都西東京市東町6-4-24

営業時間/9:00~18:00
定休日/火曜・日曜

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ヨーキーのシャインちゃん

2024/01/25 ヨーキーのシャインちゃん

ヨーキーのシャインちゃん

カリカリフード国産の良い香りがする物に変えたのに

なかなか食べてくれないの(T.T)とお悩みママさん

朝は食べない事が多く

夜も手からあげるとやっとこさ

トッピングをするとそれだけを食べたり(^^;)

あげても食べないなら無理に食べさせなくても

1日1食でも問題は無いです♪

そんな日もあるさぁ~

でもカリカリを食べないならいっそのこと

手作りご飯にしませんか?

肉魚卵を6割くらい

残りの半分を野菜果物

残りを穀物等の炭水化物

炭水化物は無しでもOK!

体格体調を見ながら調整していけば良いかと思います♪

味付けも楽しんでくださいね(^^)

Σ(・ω・ノ)ノ!いいの?!

砂糖・醤油・酒・みりん等はNGですが

塩・味噌・酢・黒糖・きび砂糖・蜂蜜などはOKです♪

パウダーの調味料も便利!

ガーリック・ジンジャー・ターメリック・バジル・黒すりごま・あおさのりetc

お出汁も化合物を使っていない天然素材だけの物ならOK!

お肉もササミに拘らず

色々な種類部位を使って大丈夫!

お魚も使えます♪

タラや鮭など切り身魚も良いですが

茹でればすぐに骨がクタクタになるような小魚は

頭から丸ごと食べられるのでとても良いです♪

脂も大切ですが

あまり多いとピーピーになっちゃうので気をつけてくださいね(^^)

などとお話ししていたら

ママさん目から鱗な感じ(^^;)

ガーリックとジンジャーは薬効が強いのでちょっとね♪(耳かき1杯とか)

早速今日からやってみる!と意気揚々♪

何かわからないことがあればいつでもどうぞ♪

シャインちゃん今日から美味しいご飯生活だね(*^^*)

 

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