モコずご飯

今回は久しぶりにちゃんと計算

鶏むね肉 586g

ヤゲン軟骨 207g

肝レバー 195g

タラ 142g

たんぱく源合計 1130g

たんぱく源の量を元に他の量を算出

野菜＆果物はたんぱく源の半分量 565g

トマト・ナス・舞茸・ごぼう

炭水化物源はたんぱく源の1/3量 376g

じゃがいも

カキカルは手作り食50gにつき1g

なので

今回の総量2071gの場合41g

小数点以下は切り捨て(^^;)

これで。。。だいたい

10日～2週間ほどのトッピング量かなぁ？？

鯛の頭はオマケ♪

切り身に付いてきたので

お出汁として使いましたヽ(^。^)ノ

切り身は。。。パパとママのお腹の中♪