ワンごはん

モコずのトッピングご飯   ＜タンパク質＆脂質＞ 鶏むね肉（皮つき）＋鶏レバー＋鮭＝1838g ＜野…

豚三昧！   豚ロース　557g 豚ヒレ　336g 豚ハツ　295g 豚レバー　179g 豚タン　1…

ちょっと早い？けどGET♪ そろそろシーズン！ モ・ロ・ヘ・イ・ヤヽ(^。^)ノ     …

タラの切れ端とやらがあったので 今回は鶏肉とタラ♪♪   タラ　430g 鶏むね肉　600g 鶏肝　…

薬膳豚汁♪   豚肉（もも）５４６g 野菜２７３g 人参・ピーマン・ごぼう・キクラゲ・椎茸 炭水化物…

今回は久しぶりにちゃんと計算   鶏むね肉 586g ヤゲン軟骨 207g 肝レバー 195g タラ…

モコずのトッピングご飯 先月作りすぎたぁ！と思ったけど ならば。。。と 手作りメインにしてフードを減らし ２週…

薬膳鶏汁ヽ(^。^)ノ   鶏むね肉 鶏レバー 砂肝 人参 ジャガイモ ごぼう なす 舞茸 なめこ …

お久しぶりかしら？ 12月は冷凍ご飯を取り寄せて楽チン♪させてもらい 今年最初のモコずトッピング飯は 薬膳豚汁…

今回から漢方薬膳スープを取り入れてみる事に♪ マリーは気虚（ききょ）と瘀血（おけつ）にチェックがちらほら コロ…