ワンごはん

お久しぶりかしら？ 12月は冷凍ご飯を取り寄せて楽チン♪させてもらい 今年最初のモコずトッピング飯は 薬膳豚汁…

今回から漢方薬膳スープを取り入れてみる事に♪ マリーは気虚（ききょ）と瘀血（おけつ）にチェックがちらほら コロ…

トッピングストックが無い！ うわ！お肉やお魚もサラな物が無い(T.T) なので。。。 スクランブルエッグヽ(^…

久しぶりにテラカニス野菜缶の登場(^^) 野菜缶オレンジ 使い残ったキャベツ 魚のふりかけ（使用期限間近なので…

撮ったのに～！ アップせず溜めてしまった（T.T）     豚ハツ 海苔 桜エビ かつお節…

モロヘイヤのシーズン到来ヽ(^o^)丿Yeh! って 自分の好物(^^;)   今回は。。。 豚肉 …

今回の中身は… ラム肉 マイタケ ピーマン 赤＆黄パプリカ ブロッコリースプラウト カルシウムパウダー お塩 …

自分の食事に鶏もも肉を使ったので 今日はストックを使わず サっと茹でておすそ分け♪ 塩はプチ贅沢(*´艸`) …

今週のトッピングストックは   太刀魚のあら 「ペット用お肉」と売られていたもの じゃがいも バナナ…

みなみ鯨 豚ヒレ 菜の花 テラカニス野菜缶オレンジ カルシウム 酢 塩 黒糖   おひたしにした菜の…